FoodTracker is a simple little app. Which is perfect for tracking healthy eating. Now if you are one of those health nuts that counts calories or has some other way of ensuring healthy eating, this app is probably not for you.
But, if you are like me and realize you need to reduce your sugar and sweets or improve your overall diet or just drink more water each day, this may be the ticket for you.
I’m not one to pay for apps, so at $1.99 I hemmed and hawed a bit before biting the bullet. I was looking for an app to do one thing and just one thing. This app fits that bill perfectly. It tracks what food groups you are eating each day. That’s it. Period.
You could do the same thing with a crayon and piece of paper on the refrigerator, but it’s not as fun as clicking the food groups. I’m also hoping it will be an incentive for my teens to be aware of what they are eating. It is useful when you are hungry at the end of the day to look and see what groups you are low in or high in and then you can make a wise choice for a snack.
I try and record it after a meal, it only takes a second or two. After keeping track for almost a week, I have yet to hit 8 glasses of water a day. I’ve only gone over my sweet allowance one day. Only 2 days did I eat enough fruits and vegetables. Information is power, right? So, I feel like I’m baby-stepping my way to a healthier me.
Here’s the low-down on the app itself:
The app has a main screen where you can just click on how many servings of a food group you have eaten. It keeps track of your week on a history page. There is also a page to give you suggestions for a serving size. If you need to delete an entry you click on the icon on the top right for options. The top left has an icon that allows you to adjust the serving numbers for each food group, which I find helpful since I eat low carb.
I’ll keep you posted on my progress, but so far I’m happy with my purchase of FoodTracker.
Greetings! I’ve been reading your blog for a while now and
finally got the courage to go ahead and give you a shout out from Houston
Texas! Just wanted to tell you keep up the good job!
what is an anxiety attack like
see this
see this
anxiety attacks during pregnancy
anxiety attacks during pregnancy
شركة مكافحة حشرات بالرياض
شركة مكافحة حشرات
افضل شركة مكافحة حشرات بالرياض
شركة نقل اثاث بالرياض
شركة تنظيف فلل بالرياض
شركة رش مبيدات بالرياض
شركة تنظيف خزانات بالرياض
شركة تنظيف منازل بالرياض
شركة تنظيف شقق بالرياض
شركة نظافة فلل بالرياض
شركة مكافحة النمل الابيض بالرياض
شركة مكافحة الصراصير بالرياض
شركة مكافحة الفئران بالرياض
شركة مكافحة بق الفراش بالرياض
شركة صيانة مسابح بالرياض
شركة مكافحة حشرات بالرياض
شركة نقل اثاث بالرياض
شركة تنظيف فلل بالرياض
شركة رش مبيدات بالرياض
شركة تنظيف خزانات بالرياض
شركة تنظيف منازل بالرياض
شركة تنظيف شقق بالرياض
شركة نظافة فلل بالرياض
شركة مكافحة النمل الابيض بالرياض
شركة مكافحة الصراصير بالرياض
شركة مكافحة الفئران بالرياض
شركة مكافحة بق الفراش بالرياض
شركة مكافحة حشرات بالرياض
شركة نقل اثاث بالرياض
شركة تنظيف فلل بالرياض
شركة رش مبيدات بالرياض
شركة تنظيف خزانات بالرياض
شركة تنظيف منازل بالرياض
شركة تنظيف شقق بالرياض
شركة نظافة فلل بالرياض
شركة تنظيف بالرياض
شركة مكافحة النمل الابيض بالرياض
شركة مكافحة الصراصير بالرياض
شركة مكافحة الفئران بالرياض
شركة مكافحة بق الفراش بالرياض
شركة مكافحة حشرات بالرياض
شركة نقل اثاث بالرياض
شركة تنظيف فلل بالرياض
شركة رش مبيدات بالرياض
شركة تنظيف خزانات بالرياض
شركة تنظيف منازل بالرياض
شركة تنظيف شقق بالرياض
شركة نظافة فلل بالرياض
شركة مكافحة النمل الابيض بالرياض
شركة مكافحة الصراصير بالرياض
شركة مكافحة الفئران بالرياض
شركة مكافحة بق الفراش بالرياض
شركة صيانة مسابح بالرياض
شركة تنظيف بالرياض
شركة نقل عفش بالرياض
شركة مكافحة حشرات بالرياض
شركة مكافحة حشرات
افضل شركة مكافحة حشرات بالرياض
شركة نقل اثاث بالرياض
شركة تنظيف فلل بالرياض
شركة رش مبيدات بالرياض
شركة تنظيف خزانات بالرياض
شركة تنظيف منازل بالرياض
شركة تنظيف شقق بالرياض
شركة تنظيف فلل بالرياض
شركة مكافحة النمل الابيض بالرياض
شركة مكافحة الصراصير بالرياض
شركة مكافحة الفئران بالرياض
شركة مكافحة بق الفراش بالرياض
شركة صيانة مسابح بالرياض
شركة تنظيف موكيت بالرياض
شركة نقل عفش بالرياض
شركة مكافحة حشرات
افضل شركة مكافحة حشرات بالرياض
شركة مكافحة حشرات
افضل شركة مكافحة حشرات بالرياض
I’ve learn some excellent stuff here. Definitely value bookmarking for revisiting.
I wonde how a lot efdfort yyou place to reate the sort of
great informative web site.
Great goods from you, man. I’ve understand your stuff previous to
and you are just extremely excellent. I actually like what you have
acquired here, certainly like what you are saying and the way in which you say it.
You make it entertaining and you still care for to keep it sensible.
I cant wait to read far more from you. This is actually a wonderful website.
Link exchange is nothing elee but it is only placing
the otther person’s weblog link on your page at suitable place and other person will also do same
in favor of you.
Why visitors still use to read news papers when in this technological world everything is existing on web?
Great post. I am going throough some of thnese issues as well..